生活 エルダーフラワーのシロップの作り方や飲み方は!?どんな効果があるの!? エルダーフラワーは、「庶民の薬箱」なんて言われるハーブです。 風邪の諸症状や、インフルエンザの引き始めなんかにも効果が期待できるんですって！ そんなエルダーフラワーのエキスがたっぷりのシロップは、自分で作ることができるんです。 どうやって作るのか、見ていきましょう。 同時に、おいしい飲み方やうれしい効果もチェックします☆ 2020.02.23 生活
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